予防美容が叶えるいつまでも美しい髪

顔のエイジングと異なり、あまり注目されない頭皮のエイジング。女性は更年期になって女性ホルモンが減ると、その影響で血流が悪くなるため、毛母細胞に栄養や酸素が行き届かなくなります。その結果、細くなったり、ボリュームがなくなったりと髪に影響が出てしまうのです。髪の悩みも、早期発見すれば、毎日少しずつケアすることですこやかな状態を取り戻すことができるのです。
また、エイジングサインが出る前から予防として頭皮ケアを始めると、ダメージを減らすことができます。

頭皮ケアは習慣化がポイント

頭皮ケアは「必要な成分を与えること」と「血流を良くすること」が大切です。週に1度まとめてケアするより、毎日少しずつお手入れした方が効果があります。血行のためには「シャンプーの洗髪時、マッサージをする」「頭皮マッサージ」「ブラッシング」など。頭皮マッサージをするときは、一緒に肩関節や肩甲骨を動かすことで、より頭への血行が良くなります。さらに、頭皮を直接ケアできるお手入れを加えることが、すこやかな頭皮への近道です。